Terapia de călătorie. Ar putea vacanțele să contribuie la sănătatea mintală și la starea de bine?

Se discută despre terapia prin muzică și de terapia prin artă, dar cum rămâne cu „terapia prin călătorie”? O nouă lucrare interdisciplinară de la Edith Cowan University (ECU) propune să schimbăm modul în care privim turismul, văzându-l nu doar ca pe o experiență recreativă, ci ca pe o activitate care poate aduce beneficii reale pentru sănătate.
Colaborarea dintre Centrul pentru Sănătate de Precizie și Școala de Afaceri și Drept din cadrul ECU a constatat că multe aspecte ale vacanțelor ar putea avea un impact pozitiv asupra celor care au probleme sau afecțiuni de sănătate mintală.
Cercetătorul principal, Dr. Jun Wen, a declarat că echipa diversă de experți în turism, sănătate publică și marketing a investigat modul în care turismul ar putea aduce beneficii celor care trăiesc cu demență.
„Experții medicali pot recomanda tratamente pentru demență, cum ar fi terapia prin muzică, exercițiile fizice, stimularea cognitivă, terapia de rememorare, stimularea senzorială și adaptări ale orelor de masă și ale mediului pacientului. Această cercetare este printre primele care discută conceptual despre modul în care aceste experiențe turistice ar putea funcționa potențial ca intervenții împotriva demenței „, a declarat Dr. Wen.
Distracție de vacanță… sau tratament?
Dr. Wen a spus că natura variată a turismului a însemnat că există multe oportunități de a încorpora tratamente pentru afecțiuni precum demența. De exemplu, faptul de a fi în medii noi și de a trăi experiențe noi ar putea oferi o stimulare cognitivă și senzorială:
„Exercițiile fizice au fost legate de bunăstarea mentală, iar călătoriile implică adesea o activitate fizică sporită, cum ar fi mai multe plimbări.
Mesele sunt deseori diferite în vacanță: de obicei, sunt mai multe evenimente sociale cu mai multe persoane și s-a constatat că mesele în stil familial influențează pozitiv comportamentul alimentar al pacienților cu demență.
Și apoi mai sunt elementele de bază, cum ar fi aerul proaspăt și soarele care cresc nivelul de vitamina D și serotonină.
Toate aceste elemente se îmbină pentru a reprezenta o experiență turistică holistică, ceea ce face ușor de înțeles cum pacienții cu demență pot beneficia de turism ca intervenție”.
O schimbare în gândire
Dr. Wen a declarat că impactul COVID-19 asupra călătoriilor din ultimii ani a ridicat întrebări cu privire la valoarea turismului dincolo de stilul de viață și de factorii economici:
„S-a constatat că turismul stimulează bunăstarea fizică și psihologică. Deci, după COVID, este un moment bun pentru a identifica locul turismului în sănătatea publică – și nu doar pentru turiștii sănătoși, ci și pentru grupurile vulnerabile”.
Trebuie să regândim rolul pe care îl joacă turismul în societatea modernă
Dr. Wen a spus că speră că o nouă linie de cercetare colaborativă ar putea începe să examineze modul în care turismul poate îmbunătăți viața persoanelor cu diverse afecțiuni:
„Încercăm să facem ceva nou în ceea ce privește legătura dintre turism și știința sănătății. Va trebui să existe mai multe cercetări empirice și dovezi pentru a vedea dacă turismul poate deveni una dintre intervențiile medicale pentru diferite boli, cum ar fi demența sau depresia. Așadar, turismul nu înseamnă doar a călători și a te distra; trebuie să regândim rolul pe care îl joacă turismul în societatea modernă”.
One thought on “Terapia de călătorie. Ar putea vacanțele să contribuie la sănătatea mintală și la starea de bine?”