Dr. Andrew Budson. Muzica are efecte unice asupra creierului
Ascultarea muzicii sau cântatul la un instrument implică mai multe părți ale creierului – și vă pot ajuta starea de spirit și memoria.
Muzica are capacitatea de a vă calma, energiza și chiar de a vă îmbunătăți memoria. Și atingerea puterii sale este la fel de simplă ca și pornirea radioului. Indiferent dacă alegerea este jazz, clasic, rock ‘n’ roll sau hip-hop, muzica are efecte unice asupra creierului, spune dr. Andrew Budson, lector de neurologie la Harvard Medical School și șef de neurologie cognitivă și comportamentală la VA Boston Healthcare System.
Și puteți obține beneficii indiferent dacă cântați la un instrument muzical sau pur și simplu ascultați câteva melodii.
