Fluorul și sănătatea dinților. Când poate avea efecte negative

Fluorul este un element de care majoritatea dintre noi suntem conștienți, dar este fluorul bun pentru dinții? De fiecare dată când alegeți o pastă de dinți sau o periuță de dinți, opțiunile cu adaos de fluor sunt adesea prezentate.

Dr. David Rice a explicat pentru livescience.com care sunt beneficiie fluorului. Dr. Rice are 25 de ani de experiență în stomatologie și este fondatorul igniteDDS, iar în mod regulat călătorește în lume pentru a-și împărtăși cunoștințele cu tinerii dentiști. De asemenea, el conduce un cabinet de restaurare și implanturi în East Amherst, NY.

Ce este fluorura?

„Fluorul este un element care se găsește în mod natural în majoritatea surselor de apă potabilă. Este, de asemenea, un ingredient cheie pentru cele mai bune tipuri de pastă de dinți pe care le puteți folosi”, a declarat Dr. Rice pentru Live Science. Într-adevăr, veți vedea adesea fluorura listată ca o componentă esențială în multe dintre produsele de îngrijire dentară de zi cu zi, inclusiv în pasta de dinți și apa de gură. Fluorul este uneori adăugat în apa de la robinet pentru a aduce beneficii comunităților prin alte mijloace decât prin simpla îngrijire dentară adecvată.

Dar ce este de fapt fluorura? CDC definește fluorura ca fiind „un mineral care apare în mod natural și este eliberat din roci în sol, apă și aer”. Majoritatea surselor de apă vor conține un anumit nivel de fluorură; în unele țări, nivelurile de fluorură vor fi scăzute, în timp ce altele vor fi mai ridicate. Ambele capete ale spectrului pot cauza probleme de sănătate publică, deoarece consumul unei cantități prea mari de fluorură este, de asemenea, potențial dăunător, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

Este fluorul bun pentru dinții dumneavoastră?

„Fluorul a fost documentat de mult timp pentru a ajuta la combaterea cariilor„, a declarat Dr. Rice. „Cele mai bune paste de dinți din ziua de azi conțin fluorură staniu”, a adăugat el. Principalul beneficiu al fluorurii este combaterea cariilor dentare. Fluorul vă protejează dinții în mai multe moduri, care sunt diferite pentru copii și adulți.

Ca atare, decizia de a adăuga fluor în apa de la robinet este luată, de obicei, de autoritățile locale și de consilierii în domeniul sănătății, care au constatat că adăugarea acestei substanțe la sursa de apă de zi cu zi a oamenilor poate îmbunătăți sănătatea orală a acestora și poate scădea riscul de apariție a cariilor dentare în timp, potrivit unui raport al Asociației Britanice pentru Studiul Stomatologiei Comunitare (British Association for the Study of Community Dentistry). Acest lucru este valabil în special pentru comunitățile defavorizate, pentru care accesul la stomatologi poate fi mai limitat decât pentru alții.

Beneficiile fluorurii pentru copii

Cercetările din Journal of Dentistry au constatat că fluorul îi ajută pe copii să dezvolte un smalț mai puternic. Atunci când se formează dinții, smalțul se amestecă cu fluorură, ceea ce îi crește rezistența și durabilitatea. Acest lucru înseamnă că copiii care au acces la fluor în apa potabilă și în produsele de îngrijire dentară pot fi mai puțin predispuși să se confrunte cu probleme dentare, cum ar fi cariile, pe măsură ce cresc.

Beneficiile fluorurii pentru adulți

Beneficiile fluorurii vin la pachet cu unele efecte negative potențiale. Cele mai multe dintre acestea se datorează supraexpunerii la fluorură. Acest exces de fluor poate fi găsit adesea în comunitățile cu prea mult fluor în apă sau în aer din cauza unor factori de mediu sau ecologici. Pe măsură ce clima lumii se schimbă, nivelurile de fluorură din unele zone fluctuează mai mult decât de obicei.

Supraexpunerea la fluorură poate proveni și din înghițirea produselor care conțin acest element. De exemplu, aceasta poate fi o problemă pentru copiii mici care își înghit pasta de dinți în loc să o scuipe. De aceea, dentiștii îi vor învăța întotdeauna pe părinți și pe copii să se spele și să scuipe.

Nu este nevoie să vă clătiți după periaj, dar asigurându-vă că scuipați orice produs îmbogățit cu fluor (în afară de apa curată de la robinet) vă va ajuta să vă asigurați că expunerea dumneavoastră la fluor rămâne în limite sigure. Dr. Rice spune că folosind doar o cantitate de fluorură de mărimea unui bob de mazăre va ajuta să vă oferiți fiecare beneficiu fără efecte negative”.

Potrivit CDC, consumul sau expunerea la prea mult fluor poate afecta în mod negativ sănătatea oamenilor. Acesta poate face ca oasele oamenilor să fie mai fragile și mai casante și poate crește riscul de rupere a oaselor. Unele cercetări efectuate pe animale au constatat, de asemenea, că nivelurile foarte ridicate de fluorură pot afecta fertilitatea.

De asemenea, oamenii sunt adesea îngrijorați de faptul că fluorul poate fi legat de unele tipuri de cancer. Până în prezent, cercetătorii nu au reușit să stabilească o legătură directă între fluorură și un risc crescut de apariție a cancerului, indiferent dacă expunerea a fost cauzată de fluorura naturală sau de apa fluorurată.