farmec.ro - Livrăm frumusețe!
Rubrica rezidentului

Dr. Dan-Constantin Corbeanu. Este momentul ca toți intelectualii să depună eforturi pentru a dezamorsa abuzurile și panica

Consider că un imperativ al acestei afecțiuni este îndepărtarea celor dragi de frica nejustificată de boala în sine, denumită COVID 19 în decorul social actual.

Așadar, dacă explicăm că panica indusă este legată de aspecte externe bolii și nu de boala însăși, putem ajuta oamenii să nu fie dominați de frică, un lucru central în actuala situație.

În privința elementelor medicale, în fața oricărei boli noi infecțioase este necesar a avea o bună imunitate naturală. Principiile întăririi rezistenței în fața bolilor au fost observate empiric încă dinaintea lui Hippocrate din Cos și a unor alți medici celebri din alte culturi, cuceririle ulterioare ale științelor confirmând valabilitatea cestor principii.

farmec.ro - Livrăm frumusețe!

Așadar, în aceste zile, o igienă de bază (apă și săpun), expunerea moderată la soare (minim 20-30 de minute la două zile, nu între orele 11-16), plimbările în aer curat și aerisirea frecventă a camerelor sunt elemente de întărire a imunității, care trebuie urmate, deși par incompatibile cu măsurile de distanțare socială impuse.

Echilibrul activităților zilnice (muncă, odihnă, relaxare), precum și achilibrul alimentației (aport alimentar adaptat la consumul caloric redus, aport de vitamine prin fructe și legume proaspete de sezon) sunt, de asemenea, factori important în menținerea unei imunități naturale. Este important a înțelege și aplica aceste principii, cu atât mai mult cu cât aceste măsuri militarizate de distanțare socială vor avea un impact semnificativ asupra sănătății generale fizice și psihice, impact pe care acum putem doar să îl intuim.

libris.ro

Cum psihiatria este o disciplină medicală în care aspectele sociale au o importanță sporită, aș remarca o periculoasă alunecare spre un tip de discurs și discriminare care se insinuează tot mai mult în societatea românească a anului 2020.

Cred că este momentul să fie expuse aceste aspecte, mai ales de către personalul medical, pentru că ne pretindem o societate civilizată. Așadar, nu doar în privința aceasta, cred că este momentul ca toți intelectualii (de la care oamenii așteaptă curaj, empatie și echilibru) să depună eforturi pentru a dezamorsa abuzurile și panica.

Închei prin a vă reaminti cunoscutele cuvinte ale pastorului german Martin Niemöller (1892-1984): „Când naziștii au venit să îi ia pe comuniști, n-am scos o vorbă. Nu eram comunist. Când i-au arestat pe social-democrați, am tăcut. Nu eram social-democrat. Când au venit să îi ia pe sindicaliști, nu am protestat. Nu eram sindicalist. Când au venit să îi ia pe evrei, nu m-am revoltat. Nu eram evreu. Când au venit să mă ia pe mine, nu mai rămăsese nimeni care să-mi ia apărarea.”, pe care vă las să le adaptați la situația actuală, dacă credeți că este necesar. Adevărul, credința și echilibrul ne fac liberi!

Dr. Dan-Constantin Corbeanu , medic rezident psihiatru – Spitalul de Psihiatrie „Elisabeta Doamna” Galați

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *