Actrița Alexandra Sălceanu. Gânduri de încurajare cu privire la perioada pandemiei

Trebuie să recunosc că perioada de început a fost cea mai dificilă. M-am confruntat cu multe stări de confuzie, anxietate, incertitudine. Mi-a fost greu să accept că aceasta este realitatea. Cu timpul însă am încercat sau, mai bine zis, m-am obligat să văd partea bună din această perioadă de autoizolare.

Pe măsură ce rezistența mea s-a diminuat, lucrurile au început să capete o nouă perspectivă. Și mi-am dat seama de cât de puțin timp ajunsesem să îmi acord mie însămi în ultimii ani. Așa că am început să mi-l acord, să fiu atentă la mine și la ce simt. Și am observat că emoțiile mele erau declanșate, în mare parte, de cuvintele pe care le auzeam. Pentru că suntem bombardați cu o serie de informații transmise prin cuvinte, care ne pot modela reacțiile emoționale într-un mod cu totul neașteptat.

Nu spun că situația nu este una dificilă, dar omenirea s-a confruntat cu o serie de evenimente cu mult mai dramatice decât cea prezentă și suntem încă aici. Evident că susțin o atitudine matură și responsabilă și încurajez demersul de a trata lucrurile cu foarte multă precauție și seriozitate, dar concentrându-te exclusiv pe obstacole ajungi să ”te închini” lor.

Așa că am început să mă gândesc foarte mult la cuvinte și la modul în care le folosesc. Mi-am dat seama că ajunsesem într-un punct în care ele mă foloseau pe mine. Asta pentru că este dificil să înoți împotriva curentului, iar când mediul în care activezi este axat pe aspecte negative puterea individuală pare limitată. Și așa intrăm foarte ușor în iureșul panicii colective. Dar poate că putem folosi restricțiile acestei perioade de pandemie pentru a putea schimba individual ceea ce nu am reușit în plan social.

Așadar, mai mult obligată, încerc să „binecuvântez” – termen pe care nu îl folosesc în sensul religios ci ad litteram: adică să folosesc cuvinte cu o încărcătură benefică. Și sper ca în acest fel ele să devină instrumentul ființei mele și nu invers.

Alexandra Sălceanu – actriță la Teatrul Național „I.L.Caragiale” București