Febra fânului și alergiile sezoniere: simptome, cauze și tratament

Cei care suferă de febra fânului ( rinita alergică sezonieră) știu că aceasta poate face ca trecerea, altfel plăcută, de la iarnă la primăvară să devină un coșmar. Împreună cu vremea mai caldă și soarele mai puternic pot apărea simptome precum curgerea nasului, strănut și iritarea ochilor.

Copacii și ierburile își eliberează polenul din aprilie până în iunie, ceea ce face ca aceasta să fie perioada de vârf în care cei care suferă de febra fânului să aibă simptome. Unii copaci, cum ar fi salcia, încep să elibereze polen încă din februarie, iar unele buruieni continuă până în septembrie. Deși este posibil să nu fiți sensibil la toate tipurile de polen, în zilele cu mult polen este posibil să vă confruntați cu simptome neplăcute.

Printre modalitățile de a reduce simptomele febrei fânului se numără antihistaminicele sau steroizii, fie sub formă de pastile, picături sau spray. De asemenea, puteți reduce cantitatea de polen din mediile interioare cu ajutorul unuia dintre cele mai bune purificatoare de aer, care ajută la captarea polenului înainte ca acesta să vă poată irita sistemul imunitar.

Ce este febra fânului?

Max Wiseberg, expert în alergeni aerieni și creator al HayMax explică pentru livescience.com faptul că febra fânului sau rinita alergică sezonieră este o reacție alergică la polen. „Majoritatea oamenilor care suferă de febra fânului sunt alergici la polenul de iarbă și mulți sunt alergici la polenul de copac. Febra fânului este rezultatul unei reacții exagerate a sistemului nostru imunitar la antigeni inofensivi, cum ar fi polenul. Acești antigeni stimulează mastocitele organismului, care apoi se rup sau degranulează, eliberând mediatori care includ histaminele. Acești mediatori pot provoca mâncărimea neplăcută, roșeața, inflamația și alte simptome ale febrei fânului”.

Simptomele febrei fânului pot include, de asemenea, o senzație generală de durere sau o acumulare de presiune în întreaga zonă a feței. „Zona sinusurilor este adesea cea mai dureroasă. Frecarea și suflarea constantă a nasului poate lăsa bolnavii cu iritații și sensibilitate a pielii. Toate acestea pot duce la oboseală, oboseală și epuizare”, spune Wiseberg.  

Febra fânului poate provoca, de asemenea, dificultăți în a adormi și alte tulburări de somn. „Aceste simptome pot, la rândul lor, să vă știrbească nivelul de energie, lăsându-vă cu un sentiment de slăbiciune și de lene. Bolnavii cronici de febra fânului pot avea simptome mai severe sau mai prelungite”, adaugă Wiseberg.

Simptomele febrei fânului

Simptomele febrei fânului sunt cauzate de răspunsul sistemului nostru imunitar la amenințarea percepută a polenului în sistemul nostru. Deși cea mai mare parte a polenului nu este dăunătoare pentru noi, sistemul nostru imunitar detectează particulele microscopice de polen care intră în sistemul nostru respirator atunci când respirăm și declanșează răspunsuri imunitare pentru a încerca să le elimine. Acesta este motivul pentru care ochii și nasul vă mănâncă și curg, și este posibil să strănutați sau să tușiți în timp ce organismul dumneavoastră încearcă să scape de polen.

Unele simptome comune ale febrei fânului sunt:

    -Ochi dureroși și umflați

    -Nas care curge sau este congestionat

    -Strănuturi și tuse

    -Mâncărimi la nivelul nasului, gurii, gâtului, urechilor și ochilor

    -Oboseală și stări de oboseală

    -Presiune asupra sinusurilor 

    -Dureri de cap

Dacă suferiți de astm, este posibil să constatați că polenul este un factor declanșator al simptomelor de astm. Un studiu publicat în Annals of Otology, Rhinology & Laryngology, a constatat că febra fânului apare frecvent la cei care suferă de astm.

Febra fânului: Teste și diagnostic

Dacă aveți unul sau o combinație a simptomelor de mai sus în aceeași perioadă a anului, puteți fi destul de sigur că aveți febra fânului. Cele mai multe tratamente sunt eliberate fără prescripție medicală, dar ar merita să discutați cu un profesionist pentru a vă asigura că îl alegeți pe cel potrivit pentru dumneavoastră.

Wiseberg vă sfătuiește: „Există multe teste disponibile, dar cel mai bun mod de a diagnostica febra fânului este să discutați cu medicul sau farmacistul dumneavoastră, iar apoi să le cereți să facă un test. Dacă alergia dumneavoastră este gravă, ar trebui să cereți o trimitere la un specialist în alergii”.

Cum puteți trata febra fânului?

În timp ce nu există un „leac” pentru febra fânului, există mai multe opțiuni pentru a o gestiona. S-ar putea ca unele să funcționeze mai bine pentru dumneavoastră decât altele, așa că totul este să găsiți tratamentul potrivit pentru dumneavoastră.

„Au fost dezvoltate mai multe grupuri diferite de medicamente pentru tratarea alergiilor”, spune Wiseberg. Cele mai comune sunt:

    -Tablete și capsule antihistaminice – acestea pot ameliora majoritatea simptomelor febrei fânului, inclusiv strănutul, mâncărimea și curgerea ochilor, iritația pielii, mâncărimea nasului și a gâtului, dar sunt mai puțin eficiente pentru congestia nazală.

   – Spray-uri nazale antihistaminice – acestea pot ameliora rapid mâncărimile, strănutul și lăcrimarea, dar, în general, oferă doar o dovadă împotriva simptomelor ușoare.

    -Spray-uri și picături nazale cu steroizi – acestea reduc inflamația din nas; funcționează cel mai bine pentru ameliorarea simptomelor nazale, cum ar fi mâncărimea, strănutul, lăcrimarea și congestia. Uneori, spray-urile ameliorează și simptomele oculare.

    -Picături pentru ochi – pot reduce mâncărimea, lăcrimarea și umflarea ochilor.

    -Alte forme, ceva mai puțin frecvente, de medicină convențională pentru febra fânului includ spălături nazale.

Majoritatea tabletelor, spray-urilor și picăturilor pot fi luate individual sau în combinație pentru a ajuta la combaterea simptomelor febrei fânului.

„Și, la fel ca și în cazul altor medicamente, există multe mărci diferite pentru fiecare tip de medicament împotriva febrei fânului, așa că nu renunțați dacă primul pe care îl încercați nu funcționează pentru dumneavoastră; s-ar putea foarte bine să găsiți o altă versiune care funcționează mai bine”, adaugă Wiseberg.

Poți să scapi de febra fânului?

Febra fânului este neobișnuită prin faptul că, uneori, simptomele se pot ameliora odată cu vârsta. Acest lucru se poate datora expunerii la un nivel scăzut de alergeni de-a lungul timpului, care dezvoltă toleranță în sistemul nostru imunitar, astfel încât cei care au avut febra fânului în copilărie pot să nu sufere – sau să sufere la fel de mult – ca adulți. Un studiu publicat în Allergy and Asthma proceedings a constatat că, atunci când au fost verificați participanții la douăzeci și trei de ani de la studiul inițial, majoritatea (84,8%) au raportat îmbunătățiri ale simptomelor febrei fânului.