Simptomele dependenței de gadget-uri

Una dintre principalele probleme legate de tehnologie este apariția addicției legate de gadget-uri.

Acest tip de addicție este similar cu celelalte tipuri de dependențe, manifestându-se prin următoarele simptome: creșterea toleranței, pierderea controlului, sindromul de sevraj, eșecul tentativei de renunțare la dependență, continuarea „consumului” în ciuda conștientizării efectelor negative, negarea existenței addicției, schimbări dramatice, neașteptate, în viața personală.

Primele concluzii privind această addicție au fost elaborate de către John O’Neill, director al Serviciului de Dependențe la Menninger Clinic din Houston. Astfel, pe baza unor studii observaționale acesta costată că se poate afirma cu certitudine că există un grad de dependență a unor persoane de utilizarea telefonului și a internetului, dependență care are ca efecte negative principale scăderea capacității de comunicare „face to face” și scăderea abilităților de relaționare socială.

În ziua de astăzi, în civilizația occidentală, ne-am obișnuit să vedem copiii învățând să utilizeze diverse gadget-uri aproape în același timp cu vorbirea și mersul. Mulți psihologi, alături de programatori, și-au dedicat activitatea profesională dezvoltării unor aplicații speciale, necesare proceselor educaționale specifice diverselor etape de dezvoltare a copiilor. De asemenea, sunt create diverse jocuri integrative care să permită o dezvoltare cognitivă adecvată fiecărei vârste.

Dezvoltarea tehnologică accelerată, cumulată cu robotizarea unor activități și diminuarea timpului personal și a timpului alocat de părinți copiilor, poate duce la o conduită mai puțin adecvată în ceea ce privește relația copiilor cu gadget-urile. Astfel, sunt descrise din ce în ce mai frecvent cazuri în care, din diverse motive (comoditate, lipsă de timp, oboseală), părinții nu mai dedică suficient  timp copiilor, aceștia fiind lăsați perioade îndelungate în prezența gadget-urilor. Așa cum arată multiple studii psihologice, utilizarea gadget-urilor în dezvoltarea copiilor trebuie să fie doar o componență educațională pe lângă celelalte metode educaționale. Prin urmare, trebuie să existe o stare de echilibru în utilizarea acestor instrumente întrucât orice fel de abuz poate duce la efecte nedorite.

Conf. Univ. Dr. Anamaria Ciubară, medic primar psihiatru

Acest articol a apărut în revista Repere Medicale