Cum îi ajuți pe copii să-și facă prieteni. Ce pot face părinții

Exersarea abilităților de relaționare și oferirea de sprijin fără a sta pe lângă ei ajută. Cu toții ne dorim ca copilul nostru să aibă prieteni. Vrem ca ei să fie fericiți și să își construiască abilitățile sociale și conexiunile care îi vor ajuta acum și în viitor.

Uneori, și pentru unii copii, să își facă prieteni nu este ușor. Acest lucru este valabil mai ales după pandemia COVID-19. Din cauza izolării și a școlii îndepărtate, mulți copii fie nu au învățat abilitățile de care au nevoie pentru a-și face prieteni – fie aceste abilități s-au ruginit. Iată câteva moduri în care părinții pot ajuta, potrivit specialiștilor de la health.harvard.edu.

Începeți de acasă: Învățarea abilităților de relaționare

A-ți face și a-ți păstra prietenii implică abilități care se învață cel mai bine acasă, cu familia. Unele dintre acestea includ:

-Empatia. Asigurați-vă că toți cei din familie se tratează reciproc în mod corect și cu bunătate. Uneori închidem ochii la certurile dintre frați sau ne simțim îndreptățiți să ne răcnim la partenerul nostru atunci când am avut o zi lungă. Indiferent de ceea ce spunem, copiii noștri sunt atenți la ceea ce facem.

-Curiozitatea față de ceilalți. Faceți un obicei în familie de a vă întreba unii pe alții despre ziua lor, despre interesele lor, despre gândurile lor.

-Abilități de comunicare. În zilele noastre, dispozitivele pun în pericol dezvoltarea acestor abilități. Închideți dispozitivele. Luați cine în familie. Vorbiți unii cu alții.

-Cooperarea. Faceți proiecte, jucați jocuri și faceți treburi în familie. Lucrați împreună. Ajutați-vă copilul să învețe cum să facă cu rândul și să prețuiască contribuția celorlalți.

-Reglarea emoțiilor. Este normal să aveți sentimente puternice. Atunci când copilul dvs. le are, ajutați-l să găsească modalități de a înțelege emoțiile mari și de a le gestiona.

-Să știe când și cum să își ceară scuze - și să ierte. Acest aspect ține de fapt de empatie, dar învățați-vă copilul cum să își ceară scuze pentru greșelile sale, să se împace și să ierte greșelile altora.

Toate acestea se aplică, de asemenea, și la modul în care dumneavoastră și partenerul dumneavoastră vorbiți despre – sau cu – alte persoane în fața copiilor dumneavoastră!

Fiți un bun model și în afara casei

Când sunteți în afara casei, fiți prietenoși! Începeți conversații, puneți întrebări celor din jur. Ajutați-vă copilul să învețe încrederea și strategiile pentru a vorbi cu persoane pe care nu le cunoaște.

Faceți interacțiunile mai ușoare

Conversațiile și interacțiunile pot fi mai ușoare dacă sunt organizate în jurul unui interes sau al unei activități comune. Iată câteva moduri în care părinții pot ajuta:

-Înscrieți-vă copilul la sport sau la alte activități care implică colegii lor. Asigurați-vă că este ceva ce au cel puțin un oarecare interes să facă.

-Faceți cunoștință cu părinții unora dintre colegii copilului dumneavoastră - și invitați-i pe toți la o ieșire sau la o masă. Acest lucru le-ar putea permite copiilor să se cunoască între ei și, în același timp, să elimine o parte din presiune.

-Atunci când planificați întâlniri de joacă, gândiți-vă la activități distractive, de cooperare - cum ar fi coacerea prăjiturilor sau mersul într-un parc sau muzeu.

Fiți cu ochii pe copilul dumneavoastră – dar nu stați cu ochii pe el

În cele din urmă, copilul dvs. trebuie să învețe să facă acest lucru – și nici dvs. nu vreți să îl faceți de râs. Cele două excepții ar putea fi:

-Dacă copiii nu interacționează deloc, ați putea dori să sugerați câteva opțiuni de activități. Facilitați după cum este necesar și ieșiți din nou.

-Dacă există bătăi sau răutăți de ambele părți, ar trebui să interveniți și să precizați clar că un astfel de comportament nu este în regulă.

Păstrați o linie de comunicare deschisă

Discutați cu copilul dumneavoastră în mod regulat despre ziua lor, despre interacțiunile lor și despre cum l-au făcut să se simtă lucrurile. Ascultați mai mult decât vorbiți. Fiți pozitiv și susțineți-l. Amintiți-vă că o parte din a fi de susținere este să înțelegeți personalitatea copilului dumneavoastră și să vedeți lumea din ochii lui. Nu puteți face din copilul dumneavoastră cineva care nu este.

Dacă copilul dvs. continuă să se lupte cu prietenii, discutați cu medicul dvs.

Toți părinții au nevoie de ajutor uneori – și uneori problema este mai mult decât pare. Acest lucru este valabil mai ales dacă copilul dumneavoastră are ADHD sau un alt diagnostic care ar putea face interacțiunile mai dificile.

–