Actualitate

Prof. Dr. Dragoș Vinereanu, recomandări pe timp de vară pentru persoanele cu afecțiuni cardiace

Prof. Dr. Dragoș Vinereanu, medic primar cardiolog

Temperaturile crescute din timpul verii pot crea probleme și persoanelor cu afecțiuni cardiace. Prof. Dr. Dragoș Vinereanu, medic primar cardiolog la Spitalul Universitar de Urgență București, a explicat ce probleme pot apărea, în această perioadă, pentru pacienții cardiaci și nu numai.

stickerebucuresti.ro

„Căldura mare generează un stres de adaptare, adică organismul trebuie să se adapteze la aceste temperaturi ridicate. Totodată, căldura mare determină transpirații, care duc la deshidratare. Iar deshidratarea are efecte negative asupra aparatului cardiovascular. Așadar, avem doi factori majori care se intercondiționează și determină efecte negative asupra aparatului cardiovascular: stresul termic și deshidratarea. Cum le putem preveni? Hidratându-ne corect:

Să consumăm peste doi litri de lichid pe zi în această perioadă.

Trebuie să fim atenți că atunci când apare deshidratarea există o reducere a valorilor tensiunii arteriale.

libris.ro

Chiar și în cazul hipertensivilor s-ar putea ca tensiunea arterială să scadă, dar scade în mod patologic, deci nu înseamnă că li se normalizează tensiunea arterială. Așadar, de principiu, ei nu trebuie să-și reducă medicația antihipertensivă, ci să se hidrateze corect.

De asemenea, este foarte important să evităm stresul termic, adică trecerile bruște de la rece la cald. Adică să nu stăm în aer condiționat la temperaturi de 16, 18 grade Celsius, ci la temperaturi de 22, 23 de grade, iar când ieșim afară, să stăm perioade scurte, pe cât posibil și să nu stăm în soare, să mergem pe la umbră și să avem capul acoperit de șapcă ori pălărie de culoare deschisă.

elefant.ro

Totodată, ca să menținem o bună circulație și o transpirație normală trebuie să purtăm haine de culoare deschisă și cât mai lejere care să permită o respirație corectă a pielii”, sunt sfaturile reputatului medic.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *