Cele mai frecvente cinci alergii de sezon
Alergiile sezoniere apar atunci când sistemul imunitar confundă o substanță inofensivă din mediul înconjurător cu un agent patogen periculos. Ca răspuns, organismul eliberează compuși precum histaminele, leucotrienele și prostaglandinele, care provoacă simptome comune ale febrei fânului, cum ar fi strănut, tuse, secreții nazale, ochi înlăcrimați, congestie și oboseală.
Polenul de buruieni
Polenul este o substanță fină sub formă de pulbere produsă de plante atunci când se reproduc. Părțile reproductive masculine ale plantelor – inclusiv staminele florilor și conurile masculine ale coniferelor – eliberează aceste granule microscopice în mediul înconjurător. Polenul este transportat de vânt, insecte sau alte animale până la ovulul femelă. Atunci când polenul din aer rămâne blocat în pasajele nazale ale persoanelor care sunt alergice la acesta, poate provoca inflamații și iritații la nivelul nasului și al ochilor, potrivit Yale Medicine.
Polenul de buruieni este principalul vinovat pentru alergiile de la sfârșitul verii și începutul toamnei. Potrivit Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), printre buruienile comune care provoacă simptome alergice se numără: arbuști arzători, artemisia, iarba porcului, ciulinii, salvia. Cu toate acestea, pe primul loc pe listă se află ambrozia (Ambrosia artemisiifolia).
Alergia la polenul de ambrozie este principala cauză a rinitei alergice în multe țări, potrivit Allergy & Asthma Network (AAN). Aceste plante polenizează de la începutul lunii august până în noiembrie, cu o activitate maximă la mijlocul lunii septembrie și în octombrie. O singură plantă de ambrozie poate produce până la 1 miliard de boabe de polen care pot călători sute de kilometri. Pe lângă simptomele tipice ale febrei fânului, ambrozia poate provoca o erupție cutanată cu bășici sau poate declanșa o acutizare a astmului.
Polenul de iarbă
Polenul de iarbă, ca și cel de buruieni, este ușor și se deplasează cu ușurință prin aer. Pentru nordul Statelor Unite, de exemplu, sezonul de alergii la polenul de iarbă durează în principal din aprilie până în iunie. În sud, unele ierburi pot provoca alergii pe tot parcursul anului, potrivit AAN.
Există sute de tipuri de ierburi, dar numai câteva dintre ele provoacă simptome de alergie. Dacă sunteți alergic la un tip de iarbă, nu înseamnă neapărat că veți fi alergic și la altele.
Printre ierburile comune care pot declanșa febra fânului în nordul Statelor Unite se numără Timotei (Phleum pratense), Kentucky blue (Poa pratensis), secară (Lolium perenne) și festuca (Festuca arundinacea). Printre ierburile comune care declanșează febra fânului în sud se numără bahia (Paspalum notatum), Bermuda (Cynodon dactylon), centipede (Eremochloa ophiuroides), Johnson (Sorghum halepense), St. Augustine (Stenotaphrum secundatum) și mai multe specii de Zoysia, potrivit AAN.
Polenul de copac
Printre alergenii comuni ai polenului de copac se numără stejarul, arțarul, mesteacănul, cedrul, ienupărul, cedrul de munte (Juniperus ashei) și eucaliptul. Cedrul de munte este cunoscut pentru faptul că eliberează atât de mult polen încât pare a fi fum în aer.
Sporii de mucegai și ciuperci
Mucegaiul este un tip de ciupercă care se reproduce prin trimiterea de spori mici în aer. Mucegaiul se dezvoltă în medii calde, întunecate și umede. Mucegaiul poate fi găsit în interior pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, simptomele de alergie cauzate de sporii de ciuperci sunt mai frecvente din iulie până la începutul toamnei, potrivit AAFA.
Multe tipuri de mucegaiuri cresc pe bușteni în putrefacție și frunze căzute, în grămezile de compost și pe iarbă și cereale. Mucegaiul nu moare la temperaturi scăzute. În schimb, devine inactiv în timpul iernii și reapare primăvara. În interior, ciupercile tind să se dezvolte în zonele umede, cum ar fi băile, bucătăriile și subsolurile. Tipurile comune de mucegai care provoacă simptome de alergie includ Alternaria, Aspergillus, Cladosporium, Penicillium și mucegaiul. Ciupercile alimentare, cum ar fi ciupercile sau alimentele care conțin drojdie, nu provoacă de obicei simptome de alergie la nivelul nasului, ochilor și plămânilor. Reacțiile la ciupercile alimentare sunt adesea cauzate de efectul direct al alimentelor asupra vaselor de sânge, a precizat AAFA.
Acarienii din praf
Acarienii de praf sunt mici creaturi cu opt picioare care aparțin clasei Arachnida, același grup taxonomic larg ca și păianjenii, păduchii și căpușele. Sute pot trăi într-un singur gram de praf. Aceștia tind să se ascundă în covoare, mobilier tapițat, lenjerie de pat, haine, jucării moi și blana animalelor de companie. Acarienii trăiesc bine și se înmulțesc cu ușurință la temperaturi cuprinse între 20 și 25 de grade Celsius (68 și 77 de grade Fahrenheit). De asemenea, le place un nivel de umiditate de 70% până la 80%.
Alergiile la acarieni acționează adesea în timpul lunilor mai reci ale anului, când oamenii petrec mai mult timp în interior, în jurul intervalului de temperatură preferat al acarienilor, potrivit AAFA.
Acarienii se hrănesc, în principal, cu micii fulgi de piele umană pe care oamenii îi elimină în fiecare zi. Un adult mediu poate pierde până la 1,5 grame de piele pe zi, ceea ce este suficient pentru a hrăni 1 milion de astfel de creaturi. Atât părțile corpului, cât și deșeurile acarienilor pot provoca simptome de alergie, cum ar fi dificultăți ușoare de respirație, senzație de apăsare în piept și reacții de eczemă, a precizat AAFA.
Primul pas în abordarea unei alergii la acarieni este gestionarea mediului înconjurător, cum ar fi ștergerea suprafețelor și folosirea unor învelitori cu fermoar, rezistente la alergeni, pentru perne, saltele și somiere, potrivit Harvard Health. Medicamentele fără prescripție medicală pentru alergii, cum ar fi spray-urile nazale cu steroizi și antihistaminicele, pot fi, de asemenea, de ajutor. Cea mai nouă opțiune de tratament pentru alergia la acarieni implică imunoterapia sublinguală (SLIT), un tip de medicație orală.
