Totul despre Medicină și Sănătate
Incidenţa obezităţii a crescut foarte mult la copii şi odată cu aceasta şi incidenţa diabetului zaharat tip II, susţine Alexandra Alexescu, medic specialist Diabet, Nutriţie şi Boli metabolice, care recomandă să se facă ordine în alimentaţie.
Adoptarea unei alimentaţii sărace în carbohidraţi i-ar putea ajuta pe oameni să slăbească cel puţin 10 kilograme în trei ani, sugerează un nou studiu efectuat în Statele Unite și prezentat în cadrul conferinţei „ObesityWeek 2018” desfăşurată în Tennessee.
Continuă lectura “Un nou studiu despre obezitate, prezentat la o conferință din Statele Unite”
„Cred că cel mai important aspect pe care trebuie să îl înțeleagă oamenii sănătoși este că AVC-ul există. Că li se poate întâmpla și că nu trebuie să ignore stilul de viață sănătos. Conștientizarea acestui aspect ar reduce dramatic riscul de AVC în România. Lucrurile par simple și sunt simple – dormi bine, mănâncă sănătos, fă mișcare!”, spune dr. Dorin Bică, medic specialist neurochirurg în cadrul Centrului de Diagnostic și Tratament Provita.
Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, 1 miliard de persoane se reapuca de dieta o data la 3-4 luni, deoarece dietele functioneaza neurofiziologic pe termen scurt, dar si pentru ca suntem asa de tare incurajati sa vrem sa fim slabi, sa mancam fast-food sau sa renuntam la reguli alimentare de bun simt in context social. În plus, toata lumea crede ca se pricepe la slabit.
Peste 1,4 miliarde de adulți se confruntă cu un risc crescut pentru boli de inimă, diabet zaharat, demență și anumite tipuri de cancer, deoarece sunt sedentari, adică fac prea puțină activitate fizică, au arătat cercetătorii Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).
Continuă lectura “Numărul persoanelor sedentare a crescut în țările bogate”