Misokinesia ar putea afecta una din trei persoane. Primul studiu detaliat al fenomenului
Faptul că observați că cineva de lângă dumneavoastră se agită poate fi deranjant. E deranjant. Chiar chinuitor. Dar de ce? Potrivit unui studiu, senzațiile stresante cauzate de faptul că îi vezi pe alții cum se agită sunt un fenomen psihologic incredibil de comun, afectând până la una din trei persoane.
Numit misokinesia – care înseamnă „ură față de mișcări” – acest fenomen ciudat a fost puțin studiat de oamenii de știință, dar a fost observat în cercetarea unei afecțiuni înrudite, misofonia: o tulburare în care oamenii devin iritați la auzul anumitor sunete repetitive.
Misochinesia este oarecum similară, dar factorii declanșatori sunt, în general, mai degrabă vizuali, decât legați de sunet, spun cercetătorii.
Misokinesia este definită ca un răspuns afectiv sau emoțional negativ puternic la vederea mișcărilor mici și repetitive ale altcuiva”, a explicat în lucrare o echipă de cercetători, condusă de psihologul Sumeet Jaswal, pe atunci la Universitatea British Columbia (UBC) din Canada: „Cu toate acestea, în mod surprinzător, cercetarea științifică pe această temă lipsește”.
Pentru a ne îmbunătăți înțelegerea, Jawal și colegii săi cercetători au realizat ceea ce au spus că este „prima explorare științifică aprofundată” a misokinesiei – iar rezultatele indică faptul că sensibilitatea crescută la agitație este ceva cu care se confruntă un număr mare de oameni.
Pe parcursul unei serii de experimente care au implicat peste 4.100 de participanți, cercetătorii au măsurat prevalența misokinesiei la o cohortă de studenți universitari și la persoane din populația generală, evaluând impactul pe care îl are asupra lor și explorând motivele pentru care senzațiile s-ar putea manifesta.
„Am descoperit că aproximativ o treime dintre ei au declarat singuri un anumit grad de sensibilitate misokinetică la comportamentele repetitive și agitate ale altora, așa cum se întâlnesc în viața lor de zi cu zi. Aceste rezultate susțin concluzia că sensibilitatea la misokinezie nu este un fenomen limitat la populațiile clinice, ci, mai degrabă, este o provocare socială de bază și insuficient recunoscută până în prezent, împărtășită de mulți din populația generală, mai largă”, au explicat cercetătorii.
Potrivit analizei, misokinesia merge uneori mână în mână cu sensibilitatea la sunet a misofoniei, dar nu întotdeauna.
Fenomenul pare să varieze semnificativ între indivizi, unele persoane raportând doar o sensibilitate scăzută la stimulii de misofobie, în timp ce altele se simt foarte afectate.
„Aceștia sunt afectați în mod negativ din punct de vedere emoțional și experimentează reacții precum furie, anxietate sau frustrare, precum și o plăcere redusă în situații sociale, la locul de muncă și în mediile de învățare”, a explicat psihologul Todd Handy de la UBC: „Unii chiar urmăresc mai puține activități sociale din cauza acestei afecțiuni”.
Handy a început să cerceteze misokinesia după ce un partener i-a spus că este un fidgeter și a mărturisit că simte stres când el se agită (sau oricine altcineva, de altfel).
„În calitate de neuroștiințific cognitiv vizual, acest lucru mi-a stârnit interesul de a afla ce se întâmplă în creier”, a declarat Handy.
Așadar, întrebarea rămâne în picioare: De ce găsim agitația atât de enervantă?
În cadrul studiului, cercetătorii au efectuat teste pentru a vedea dacă misokinezia oamenilor ar putea avea ca origine o sensibilitate vizuală sporită, ceea ce înseamnă o incapacitate de a bloca evenimentele care le distrag atenția și care se produc în periferia vizuală.
Rezultatele bazate pe primele experimente nu au fost concludente în acest sens, cercetătorii neavând dovezi solide că mecanismele reflexive de atenție vizuală contribuie în mod substanțial la sensibilitatea la misokinesie.
Deși suntem încă doar la începutul explorării de unde ar putea izvorî misokinesia la nivel cognitiv – în afară de faptul că, știți, oamenii agitați sunt cam enervanți pentru unii – cercetătorii au câteva piste ipotetice pe care doresc să le urmărească în cercetările viitoare.
„O posibilitate pe care dorim să o explorăm este aceea că „neuronii lor oglindă” sunt la mijloc”, a spus Jaswal:
„Acești neuroni se activează atunci când ne mișcăm, dar se activează și atunci când îi vedem pe alții mișcându-se… De exemplu, atunci când vedeți pe cineva rănit, este posibil să tresăriți și voi, deoarece durerea lui este oglindită în propriul creier.”
Prin extensie, este posibil ca persoanele predispuse la misokinesie să empatizeze în mod inconștient cu psihologia celor care se agită. Și nu într-un mod bun.
„Un motiv pentru care oamenii se agită este pentru că sunt anxioși sau nervoși, astfel că atunci când indivizii care suferă de misokinesie văd pe cineva agitându-se, s-ar putea să se oglindească și să se simtă și ei anxioși sau nervoși”, a explicat Jaswal.
În ceea ce privește dacă asta se întâmplă cu adevărat în cazul misokinesiei, doar cercetările ulterioare asupra fenomenului vor putea spune cu siguranță.
Totuși, un lucru este sigur. Din rezultatele văzute aici, este clar că acest fenomen neobișnuit este mult mai obișnuit decât ne-am dat seama.
„Pentru cei care suferă de misokinesie, nu sunteți singuri”, a spus Handy: „Provocarea voastră este comună și este reală”.